Superdotación Autodiagnóstico: test superdotado
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Esta prueba o test superdotado es sólo indicativa; sin embargo, tenga en cuenta que si sus resultados estan entre el 70-80% de las respuestas afirmativas a las siguientes preguntas, usted tiene una buena probabilidad de serlo. En ese caso le recomendamos hacer un diagnóstico por un psicólogo experto o pasar el test Mensa.
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Características generales:
• ¿Tiene un vocabulario extenso?
• ¿Tiene múltiples talentos?
• ¿Tiene tantos intereses y capacidades que es difícil concentrarse en una sola forma satisfactoria?
• ¿Tiene un sentido del humor un poco especial?
• ¿Puede usted cumplir con sus actividades sin estimulación externa?
• ¿Su comportamiento siempre refleja una orientación hacia un objetivo específico?
• ¿Usted demuestra una creatividad obvia en todos sus esfuerzos?
• ¿Constantemente necesita energía para desarrollar sus habilidades?
Entelequia
Es la fuerza interior que empuja a una persona a convertirse en todo lo que es capaz. Los individuos dotados de entelequia atraen a otros seducidos por sus sueños y sus visiones. Vivir alrededor de ellos da a los demás esperanza y fuerza para lograr el éxito. (Deirdre Lovecky, «verrugas y los arco iris: Problemas en la Psicoterapia de la Superdotados», Desarrollo Avanzado, enero de 1990)
¿Está guiado por una visión interna de la dirección de su vida? ¿Tiene un sueño que consume toda su energía?
• ¿Está muy motivado por convertirse en todo lo que es capaz?
• ¿Está muy involucrado en la conformación de su propio destino?
• ¿Todavía crees en ti mismo y tu visión, incluso cuando nadie más lo cree?
• ¿Son los demás atraídos por su visión y quieren participar?
«Hiperestimulantes» que determinan el potencial de desarrollo (Teoría de la Desintegración Positiva:
«Las formas de sobreexcitación son particularmente evidente entre los individuos talentosos y creativos, porque tienen más energía, una capacidad de esfuerzo sostenido, hiperestesia, gran avidez de conocimientos, descubrimientos, una actitud de cuestionamiento, una imaginación muy vívida, una gran cantidad de asociación y capacidad de representación detallada y una mayor profundidad e intensidad de su vida emocional”.
“Uno podría considerar estas cinco formas de sobreexcitación como sustento de la superdotación y talento creativo” (Piechowski, Silverman, Cunningham, y Falk, 1982)
Sobre excitabilidad psicomotriz
• ¿Es usted muy fuerte?
• ¿Le gusta la actividad física intensa y el movimiento?
• ¿Se siente constantemente empujado a actuar?
• ¿Es usted impulsivo?
• ¿Tiene hábitos nerviosos?
• ¿Está siempre encendido, siempre listo, incapaz de relajarse?
• ¿Usted habla como una ametralladora?
• ¿Es usted adicto al trabajo?
Sobre excitación sensorial
• ¿Se emociona hasta las lágrimas con la música o las artes visuales?
• ¿Es probable que coma y beba en exceso porque le da un placer intenso?
• ¿Es usted atraído por nuevas experiencias sensoriales (comida, la música, el erotismo, los cambios ambientales, etc.)?
• ¿Recupera los aspectos sensoriales de una experiencia?
• ¿El tacto, el olfato, el gusto, la vista y las relaciones sexuales hasta el orgasmo son importantes para usted?
Sobreexcitabilidad Intelectual (que no debe confundirse con una gran inteligencia, porque muchas personas muy inteligentes no saben actividades intelectuales y juegos.)
• ¿Cuestiona siempre todo?
• ¿Le gusta explorar una amplia variedad de teorías e ideas?
• ¿Es usted capaz de considerar las ideas fuera del marco de su propia mente?
• ¿Le gusta la investigación, el análisis y el pensamiento teórico?
• ¿La resolución de problemas es una fuente de inmensa satisfacción?
Sobre excitabilidad imaginativa:
• ¿Escribe para usted, habla con usted, o sueña con usted en un sentido figurado?
• ¿Le gusta la cruda verdad por más incisiva que sea?
• ¿Usted se expresa mediante la demostración de una rica asociación de imágenes e impresiones?
• ¿Usted se entretiene constantemente con «bromas privadas» y representaciones visuales o auditivas sin sentido?
• ¿Recrea sus eventos con el fin de fortalecer su visión de la vida?
Sobreexcitación emocional:
• ¿Está extremadamente sensible, con emociones muy intensas?
• ¿Puede describir sus sentimientos con gran precisión?
• ¿Tiene intensos lazos emocionales con los demás?
• Sus emociones son lo suficientemente profundo para llevarnos a consideraciones filosóficas?
• ¿Siente temores o ansiedades de un nivel extraordinariamente alto, o usted sufre de depresión?
Gran inteligencia
«Los adultos superdotados intelectualmente son diferentes. Su pensamiento es más sofisticado, más completo”
Además, tienen la capacidad de generalizar. Pueden comprender conceptos, fenómenos complejos. Su imaginación y creatividad son a menudo incomprensibles para persona promedio. Son capaces de predecir las consecuencias y anticipar los problemas que probablemente se produzcan. Los adultos dotados son capaces de distinguir el modelo de desarrollo y crecimiento y, por tanto, reconocer la tendencia.
Esto les permite predecir y, en algunas acciones, influir en la tendencia «(Annemarie Roeper,» Los adultos superdotados: sus características y emociones «, Desarrollo Avanzado, enero de 1991)
¿Es usted un pensador independiente, individualista y mentalmente autosuficiente?
• ¿Es usted un pensador divergente, con oportunidades únicas e interesantes?
• ¿Es usted muy intuitivo, tanto en la profundidad y la visión?
• Le gustan las experiencias relacionadas con la psique y las ideas metafísicas?
• ¿Es usted demasiado curioso e inquisitivo?
• ¿Es usted verbalmente ágil?
• ¿Le gustan las discusiones intensas?
• ¿Tiene una memoria excepcional?
• ¿Hace rápidamente una opinión?
• ¿Puede manejar mentalmente gran cantidad de datos?
La búsqueda de la verdad
«Aquellos que somos superdotados no podemos tolerar la idea de que la vida es casual, sin rumbo y sin dirección, nos encontramos ante dos alternativas: invertir los sistemas de creencias con el fin de darles sentido y finalidad o cultivar la capacidad de sentir y experimentar la vida directamente y aprender de acuerdo con nuestro nivel de desarrollo”. (Mary Rocamora, director de la Escuela Rocamora)
¿Trata de asegurarse que entiende la naturaleza y el significado de la vida?
• ¿Lee mucho sobre la naturaleza de la mente o practica un método de meditación que le ayuda a experimentar directamente la naturaleza de la mente?
• ¿Es usted atraído por las experiencias místicas o espirituales que proporcionan la base para una comprensión más profunda?
• ¿Está preocupado por la muerte y la posibilidad de una experiencia post-mortem?
• ¿Tiene el compromiso de hacer una contribución significativa en su vida?
• ¿Es usted sensible a la moralidad y la justicia?
El «factor autónomo» (el psicólogo Kazimierz Dabrowski)
«El factor autónomo permite al individuo trascender a pesar de las limitaciones del ambiente a través de la auto-determinación. Este factor es lo que provoca tomar decisiones conscientes de acuerdo con los principios que se tienen». (Linda Kreger Silverman, Instituto para el Desarrollo Avanzado)
¿Está impulsado para lograr sus objetivos perfectamente?
• ¿Es usted consciente de todo lo que es?
• ¿Ha demostrado una capacidad de transformación intrapsíquica?
• ¿Siente mucha empatía y compasión por los demás?
• ¿Demuestra un alto nivel de responsabilidad e integridad moral?
El perfeccionismo
«En un mundo donde se define la salud emocional en términos de satisfacción, capacidad para relajarse, y ausencia de conflicto interno, no es de extrañar que el perfeccionista sea percibido como neurótico. Lo que es peor, los mensajes persistentes que reciben durante toda la vida pueden convencerlos de que tiene un defecto importante en su personalidad que debe ser erradicado”.
Esto exacerba en gran medida el conflicto interior que tienen que gestionar. No sólo es vergüenza, culpa y un sentido de inferioridad por no cumplir con sus propias normas, además, se siente un conflicto interno de alto voltaje que puede alcanzar el umbral”. (Linda Kreger Silverman, 1987)
¿Está decidido a hacer todo lo posible a toda costa?
• ¿Se siente incapaz de cumplir sus propias normas?
• ¿Está abrumado por la duda y la autocrítica?
• ¿Su propia perfección y la obra de su vida son las principales fuerzas que impulsan su existencia?
• ¿Sientes su destino potencial y se siente en la obligación de lograr cosas importantes?
• ¿Tiene expectativas excepcionales y adecuadas con respecto a los demás?
La introversión
«Todos los introvertidos son perfeccionistas. Todos los individuos dotados son perfeccionistas en algo (excepto en arreglar su habitación.) El introvertido superdotado es el perfeccionista al cuadrado”. (Linda Kreger Silverman)
¿Prefiere la profundidad a la variedad, centrándose en una actividad a la vez?
• ¿Es difícil de entender, está más involucrado en su mundo interior que con los demás? ¿Solo tiene algunos amigos cercanos que lo conocen bien?
• ¿Es fácilmente humillado porqué mantiene distancia con los demás?
• ¿Espera a ser abordado por los demás en lugar de presentarse a sí mismo y se toma el tiempo necesario para observar antes de comprometerse?
• ¿Hace crecer sus habilidades en privado antes de mostrar al mundo el producto terminado?
• ¿Necesita su espacio, respeta el de los demás y experimenta resentimiento al ver su espacio invadido?
El idealismo
«El desarrollo avanzado está vinculado al reconocimiento y la admiración de un principio universal como la justicia. Usted práctica la justicia no sólo porque es bueno sino porque no puede creer en una cosa y hacer otra”. (Karen C. Nelson, 1989)
«La excelencia es tal vez un ideal universal, pero pocos han convertido la búsqueda de la excelencia en un objetivo personal que es posible Esta visión no es la todos”
¿Qué criterios utiliza? La capacidad inherente, sin duda. Sin embargo, debe ser también la receptividad emocional, una voluntad de aceptar la visión y dedicarse a ello. Si tiene la voluntad pero carece de la capacidad de respuesta, la visión flota. Sólo queda para aquellos que quieren hacerla realidad». (Linda Kreger Silverman)
¿Está dispuesto a lograr «lo que podría ser» cuando se piensa en «lo que es»?
• ¿Está conectado de forma segura a una visión interior y consciente de que esta visión va a evolucionar constantemente?
• ¿Se siente presionado por involucrarse directamente en los problemas sociales, con el fin de educar a los demás a través de la compasión y el sacrificio?
• ¿Usted trabaja incansablemente para mejorar el mundo, de acuerdo a sus ideales?